Wieloletni gospodarz talk-show Ellen DeGeneres ogłosiła w zeszłym tygodniu, że zdiagnozowano u niej osteoporozę, a także zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD) i ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej).
W swoim ostatnim programie specjalnym dla serwisu Netflix „For Your Braination” 66-letnia DeGeneres opowiedziała o swojej potrójnej diagnozie, zauważając, że poddała się zaleconemu przez lekarza badaniu gęstości kości i dowiedziała się, że ma „pełną osteoporozę”.
„Nawet nie wiem, jak teraz stoję. Jestem jak ludzki zamek z piasku. Mogłabym się rozpaść pod prysznicem” – powiedziała publiczności.
DeGeneres przyznała dalej, że „trudno być szczerym w kwestii starzenia się i wyglądać fajnie”.
Ellen DeGeneres dołącza do „The Late Late Show with James Corden” jako gość 4 maja 2021 r. Wieloletnia prowadząca talk show ogłosiła w zeszłym tygodniu, że zdiagnozowano u niej osteoporozę, a także zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne i ADHD. (Terence Patrick/CBS za pośrednictwem Getty Images)
„Miałem rozdzierający ból pewnego dnia pomyślałem, że zerwałem więzadło czy coś, zrobiłem rezonans magnetyczny i powiedzieli: „Nie, to tylko zapalenie stawów”. Zapytałem: „Jak to zdobyłem?” A on na to: „Och, w twoim wieku to się po prostu zdarza” – powiedziała.
Doktor Gbolahan Okubadejo, certyfikowany chirurg kręgosłupa w Instytucie Kompleksowej Opieki Kręgosłupa w New Jersey, podzielił się diagnozą DeGeneres.
„Ellen nadal wydaje się mieć świetną postawę i wydaje się, że taką ma aktywnie i zdrowo,– powiedział Fox News Digital.
BADANIA POKAZUJĄ, ŻE MLEKO SOJOWE MOŻE ZMNIEJSZYĆ CZYNNIKI RYZYKA CHORÓB SERCA
„W zależności od stopnia zdiagnozowanej u niej osteoporozy ma wielką szansę na normalne życie” – dodał.
„Ważne jest, aby była dobrze wykształcona w zakresie leczenia i leczenia modyfikacja stylu życiajest zalecane przez jej lekarza i bądź wspaniałą pacjentką, postępując zgodnie z tymi instrukcjami.
Co to jest osteoporoza?
Według Narodowego Instytutu Zapalenia Stawów oraz Chorób Mięśniowo-szkieletowych i Skóry osteoporoza to „choroba kości, która rozwija się, gdy zmniejsza się gęstość mineralna kości i masa kości lub gdy zmienia się struktura i wytrzymałość kości”.
Choroba może prowadzić do zmniejszenia wytrzymałości kości, co może zwiększyć ryzyko złamań kości.
Według CDC prawie 20% kobiet w wieku 50 lat i starszych cierpi na osteoporozę.
„Osteoporoza występuje, gdy organizm traci zbyt dużo masy kostnej lub nie wytwarza wystarczającej ilości kości, aby utrzymać zdrową gęstość” – powiedział Okubadejo.
Powoduje to, że kość staje się słaba lub łamliwa.
„Chociaż niektóre populacje są bardziej podatne na osteoporozę, często wiąże się to ze starzeniem się, zmianami hormonalnymi związanymi z wiekiem, czynnikami związanymi ze stylem życia lub niedoborami minerałów/witamin” – dodał Oubadejo.
Według Mayo Clinic najczęstsze złamania u pacjentów z osteoporozą występują w biodrze, nadgarstku i kręgosłupie. (Randy Holmes/Disney General Entertainment Content za pośrednictwem Getty Images; iStock)
Mayo Clinic podaje, że osteoporoza może powodować, że kości stają się tak słabe i łamliwe, że upadek lub nawet łagodny stres, taki jak kaszel, może spowodować złamanie.
Według Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) prawie 20% kobiet w wieku 50 lat i starszych cierpi na osteoporozę.
Objawy i czynniki ryzyka
Według Mayo Clinic wczesna utrata masy kostnej zazwyczaj nie daje żadnych objawów.
Gdy kości ulegną osłabieniu, może to prowadzić do ból plecówutrata wzrostu, przygarbiona postawa i łatwe złamania kości.
Osteoporoza może wystąpić zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet, ale Mayo Clinic określiła, że występują u starszych białych i azjatyckich kobiet przebyta menopauza mają największe ryzyko.
Mężczyźni i kobiety o małej budowie ciała są zwykle bardziej podatni, ponieważ z wiekiem mają „mniej masy kostnej, z której mogą czerpać” – zauważyła klinika.
Prawdopodobieństwo wystąpienia tej choroby jest również większe u osób, u których występują zaburzenia równowagi hormonalnej, które przeszły operację przewodu pokarmowego, mają niskie spożycie wapnia lub mają doświadczenie zaburzenia odżywianiawedług tego samego źródła.
„Osteoporoza występuje, gdy tworzenie nowej kości nie nadąża za utratą starej kości” – twierdzi Mayo Clinic. (iStock)
Osoby, u których w rodzinie występowała osteoporoza, również mogą być narażone na większe ryzyko.
Osoby, które przyjmowały leki kortykosteroidowe z powodu takich schorzeń jak drgawki, refluks żołądkowynowotwór i odrzucenie przeszczepu są bardziej podatne, podobnie jak osoby cierpiące na celiakię, nieswoiste zapalenie jelit, choroby nerek lub wątroby, szpiczaka mnogiego i reumatoidalne zapalenie stawów.
Według Okubadejo schorzenie to można zdiagnozować za pomocą testu gęstości kości lub skanu DEXA.
„Aby zapewnić sobie lepszy sen, jak ograniczyć nocne wyjścia do łazienki?”: ZAPYTAJ LEKARZA
„Pacjenci z osteoporozą mają „cienkie” kości, więc są bardziej podatni na złamania w wyniku upadków lub urazów o niskiej intensywności” – dodał. Okubajo powiedział Fox News Digital.
„Niektórzy pacjenci odczuwają ból pleców, podczas gdy u innych mogą występować subkliniczne «mikrozłamania» kręgosłupa, których zmiany w postawie powodują wrażenie kifozy (pochylenia górnej części pleców)”.
Leczenie i profilaktyka
Osteoporoza może być spowodowana wyborem stylu życia, np. siedzącym trybem życia, nadmiernym spożywaniem posiłków spożycie alkoholu i używanie tytoniu.
Więcej artykułów na temat zdrowia można znaleźć na stronie foxnews.com/health
„Ludzie, którzy spędzają dużo czasu w pozycji siedzącej, są bardziej narażeni na osteoporozę niż ci, którzy są bardziej aktywni” – podaje Mayo Clinic.
Objawy osteoporozy obejmują ból pleców, utratę wzrostu, pochyloną postawę i łatwe łamanie kości. (iStock)
Według Okubadejo aktywność fizyczna ma kluczowe znaczenie w profilaktyce, ponieważ gęstość kości można zwiększyć poprzez jej regularne wykonywanie trening siłowy działalność.
„Ważne jest również minimalizowanie czynników ryzyka środowiskowych i stylu życia, które osłabiają kości, takich jak palenie czy nadmierne spożywanie alkoholu” – dodał.
Dobre odżywianie jest również niezbędny dla wspierania zdrowych kości, szczególnie spożycia wapnia, radzą eksperci.
KLIKNIJ TUTAJ, ABY ZAPISAĆ SIĘ NA NASZ NEWSLETTER ZDROWIA
Według Mayo Clinic mężczyźni i kobiety w wieku od 18 do 50 lat potrzebują 1000 miligramów wapnia dziennie. Liczba ta wzrasta do 1200 miligramów, gdy kobiety osiągną wiek 50 lat, a mężczyźni 70 lat.
Dobrymi źródłami wapnia są niskotłuszczowe produkty mleczne, zielone warzywa liściaste, produkty sojowe, takie jak tofu, płatki zbożowe wzbogacane wapniem i sok pomarańczowy.
Ćwiczenia są powszechnie zalecanym sposobem wzmacniania kości i zapobiegania osteoporozie. (iStock)
Według kliniki wystarczający poziom witaminy D – którą można znaleźć w niektórych produktach spożywczych, takich jak mleko i ryby, a także w świetle słonecznym – może zwiększyć zdolność organizmu do wchłaniania wapnia i poprawić zdrowie kości.
EKSPERCI MÓWIĄ, że picie alkoholu jest powiązane z sześcioma rodzajami nowotworów: „jest toksyczne”
Zbyt dużo wapnia, zwłaszcza w suplementach, może powodować powikłania, takie jak kamienie nerkowe i choroba serca– ostrzega to samo źródło.
KLIKNIJ TUTAJ, ABY POBRAĆ APLIKACJĘ FOX NEWS
Różne leki mogą pomóc w leczeniu osteoporozy poprzez wzmocnienie i ochronę masy kostnej.
„Oprócz witaminy D i wapnia inne leki stosowane w leczeniu osteoporozy obejmują bisfosfoniany, terapię hormonalną i selektywne modulatory receptora estrogenowego” – Okubadejo powiedział Fox News Digital.
„Leki te chronią kości lub pomagają je odbudować, starając się zmaksymalizować gęstość kości i ogólnie zmniejszyć ryzyko uszkodzenia kości”.
Fox News Digital poprosiła DeGeneres o komentarz.
Ashley Hume z Fox News Digital przyczyniła się do powstania tego raportu.
